Автомобили

Как только он поступил в продажу, многие захотели понять — новый это или просто переделанный автомобиль? Конечно, можно долго ломать голову, но нам интересны другие характеристики этой модели. Говоря простым языком, Лада Приора седан — это сейчас тот автомобиль, который тянет весь великий и могучий АВТОВАЗ.

 

  • Доллар - 30.4199
  • Евро   -  39.2173
Авто за рубежом » Автомобили »

Диета на мороженом. Сладкий и проверенный способ похудеть

Опубликовано: 02.09.2018

видео Диета на мороженом. Сладкий и проверенный способ похудеть

Минус 2 кг за 3 дня!!!/Диета на мороженом/Эксперимент :)

Можно ли худеть с удовольствием?

Диета на мороженом …у кого-то это выражение само по себе вызывает смех, так как кажется, что сладкое и слово «диета» просто не совместимы. Это не так. Они более чем совместимы, и существует специальная диета на мороженном для любителей этого лакомства. А кто из нас не любит мороженое? Нет таких? Да, я тоже не встречала…Так что худеть можно и нужно с удовольствием. После такого рациона получиться с уверенностью сказать, что о такой диете не приходилось даже и мечтать.


Итоги 1 недели на МОРОЖЕНОМ / Похудела или нет??

Чем заменить мороженое?

Многим приходилось в жизни отказываться от вкусного лакомства , так как боязнь испортить свою фигуру не умолкала никогда. В связи с этим всегда вставал вопрос «Чем можно заменить мороженое?» А можно ли заменить этот чудесный десерт, особенно когда он посыпан орехами, фруктами или полит шоколадом? Можно ли от него отказаться?


Диета на мороженом. Мороженое при похудении, можно?

Оказывается можно, к примеру, идеальным заменителем лакомства станут фруктовые, низкокалорийные десерты и сорбет. Их можно употреблять вместе с шоколадом. Но не стоит вычёркивать мороженое из своего рациона полностью. Если употреблять его в разумных количествах, то оно поможет сбросить лишний вес .

Что такое диета на мороженом и в чём её секрет?

Интересная вещь получается: мороженое относиться к молочным высококалорийным продуктам, а вам предлагается на нём похудеть. Да, это именно так. Но стоит понимать, что на сегодняшний момент придумано масса способов сделать любой продукт низкокалорийным. И многие диетологи рекомендуют диеты именно на сладком. Сегодня разговор пойдёт об одной из таких диет.

Диета на мороженном несёт в себе некоторое ограничение продукта. А именно необходимо употреблять в день не более 150 грамм, при этом вафельный стаканчик не есть вовсе. При выборе лакомства необходимо обращать на состав жиров, их количество не должно превышать 10 % на 100 грамм, да и предпочтение стоит отдавать более натуральному составу.

Диета на мороженом № 1

На завтрак будем кушать стакан овсянки, которую надо приготовить на воде, плюс мороженое, яблоко либо омлет, состоящий из пяти белков и хлебец. Из напитков — чай или кофе без сахара и молока.

На второй завтрак — опять мороженое и 3 кусочка хлебца.

На обед у нас — овощное рагу либо суп на овощном бульоне, а также 150 г. нежирной телятины или куриного филе.

На полдник — ягоды, которые смешанны с йогуртом или творогом.

На ужин — 200 г рыбы, которая  приготовлена на пару, 300 грамм свежего салата из овощей. Ничем не заправлять.

Диета на мороженом № 2

На завтрак — каша из овсянки на воде или сок с мюслями, яблоко, а также мороженое.

На обед — около 200 грамм супа из фасоли либо гороха, кусочек хлеба, а также 100 грамм салатика из кальмаров со свежими овощами или яйца, заправленные 1 столовой ложкой малокалорийного майонеза. Из напитков —  сок. На десерт – мороженое.

На ужин — порция риса с мясом, либо макароны. Можно 100 грамм отварной рыбы, около 100 грамм свежего салата из овощей, который заправлен 0,5 столовой ложкой оливкового масла и, конечно, мороженое.

При употреблении продуктов, согласно  диете на мороженном организм человека получает сбалансированное питание. В этом весь секрет. Но нужно знать, что для людей страдающих кислотностью желудка в повышенной степени, колитами или язвой двенадцатиперстной кишки, а также метеоризмом, диета на мороженом противопоказана. Перед употреблением необходимо пройти консультацию врача, чтобы полностью исключить противопоказания и тогда худеть в своё удовольствие.

Кстати, сбалансированная диета при вздутии кишечника , поможет избавиться от неприятных ощущений и нормализует пищеварительный тракт.

Новости

    Профессиональный сервисный центр
    iServicePro — это запчасти по ремонту Айфонов в Екатеринбурге. В нашем распоряжении — квалифицированные мастера, профессиональное оборудование, исключительно оригинальные материалы, большой

    Авто из европы в украину
    Ездить по стране на автомобилях с иностранными номерами теперь разрешено не более 20-ти дней. Работники таможенных служб производят конфискацию машин у украинцев с иностранными номерами в случае, если

    Газель 405 двигатель инжектор
    Двигатель ЗМЗ-405 производится ОАО «Заволжский моторный завод» - основным поставщиком силовых агрегатов для Горьковского автозавода. Этот мотор является модернизированным вариантом известного,

    Деньги под залог авто с правом
    Когда срочно нужна большая сумма денег, в банк за потребительским кредитом обращаться не хочется, а взять в долг не у кого, есть отличный выход из создавшегося положения — взять деньги под залог авто,

    Такси Пхукет
    Один из  самых быстрых способов добраться с  острова Пхукет до  одного из  островов провинции Краби  — 3-часовое путешествие на  скоростном катере или пароме. Подобные

    Замена лобового стекла ниссан
    У вас автомобиль Ниссан? И пришло время заменить лобовое стекло? Я советую вам обратиться к настоящим профессионалам своего дела. Здесь замена лобового стекла ниссан произойдёт для вас максимально быстро,

    Обязательное страхование автоцивилки в Украине
    Обязательное страхование гражданской ответственности владельцев транспортных средств регулируется Законом об ОСАГО. Закон регулирует принципы обязательного страхования в указанной сфере, условия и порядок

    Доставка груза в Анадырь
    Анадырь считается одной из самых труднодоступных региональных столиц в России. Административный центр Чукотки связан прямыми рейсами только с тремя крупными городами страны – с Москвой, Хабаровском

    Негабаритные перевозки в Ростове
    А. Герасименко, «Кин-Марк»: ГК «Кин-Марк» – это крупный перевозчик и экспедитор негабаритных, тяжеловесных и проектных грузов на территории России, стран СНГ и Европы. Г. Розе, «Востокмонтажмеханизация»:

    Штатные магнитолы
    Наш магазин специализируется на продаже и установке штатных головных устройств. В наличии есть решения под любой автомобиль.   Что же такое "штатная магнитола"?   Когда-то даже кассетная магнитола

Анекдоты

Где можно получить права на вождение танка и бронетранспортёра? Господи, катайтесь так! Кто вас остановит?!
rss